Üdvözöllek, Losánszki Csilla személyi edző, rehabilitáiós tréner és TRX instruktor vagyok.
Hitvallásom: a sport sokkal több, mint puszta fizikai tevékenység! Örömforrás, egészség, motiváció, életérzés, önbizalom, kitartás, erő, hit, játék, csapatmunka, szórakozás, mely értékeket mind személyi edzéseimen mind pedig csoportos óráimon megtapasztalhatod.
Legyen a célod erősödés, fogyás, alakformálás, rehabilitáció, általános fittségi szint növelése, vagy az egészségmegőrzés, együtt megtaláljuk a Számodra megfelelő utat.
Ízületi panaszaid vagy korábbi sérüléseid ellenére sem kell lemondanod az aktív mozgásról. Keress bátran, ha szükséged van tartásjavításra, hát-, derék- és ízületi bántalmaid csökkentésére, sportsérüléseket követő rehabilitációra.
Nincs kirívó sportmúltam, sem rekordom, de a saját, nagy eredmény eléréséhez nem is kell élsportolónak lenni.
A ” a jó pap holtig tanul”, hát még a jó edző!
Az aranyközépút megtalálásában hiszek. Azt vallom, hogy a testet globálisan a leghatékonyabb edzeni.
Az edzés azonban mit sem ér, ha a hatékonyság, a minőségi és preventív kivitelezés, a megfelelő hozzáállás, a motiváltság hiányos, a testi adottságok és a sérülések pedig nincsenek megfelelően figyelembe véve.
Végzettségeim
- IWI SportAkadémia
- Anatomy Trains From Sportrehabilitation To High Performance
- CES Korrektív Sportrehabilitációs Tréner
- PhysioVit Nemzetközi Oktatási- és Terápiaközpont
- BodyBalance Pilates Instructor
- International Wellness Institute
- személyi edző, EQF Level 4 personal trainer
- testépítés-fitnesz sportedző, EQF Level 3 fitness instructor - R-Med Akadémia
- TRX trainer
Mottóm
„A különbség a lehetséges és a le
hetetlen között az akaraterődben rejlik.”/Tommy Lasorda/
Érdeklődve várom megkeresésed.
Losánszki Csilla
Email: losanszki.csilla3@gmail.com
Facebook: Losánszki Csilla személyi edző
Telefon: +36 30 611 48 79
