Losánszki Csilla

Losánszki Csilla

Üdvözöllek, Losánszki Csilla személyi edző, rehabilitáiós tréner és TRX instruktor vagyok. 

Hitvallásom: a sport sokkal több, mint puszta fizikai tevékenység! Örömforrás, egészség, motiváció, életérzés, önbizalom, kitartás, erő, hit, játék, csapatmunka, szórakozás, mely értékeket mind személyi edzéseimen mind pedig csoportos óráimon megtapasztalhatod.

Legyen a célod erősödés, fogyás, alakformálás, rehabilitáció, általános fittségi szint növelése, vagy az egészségmegőrzés, együtt megtaláljuk a Számodra megfelelő utat.

Ízületi panaszaid vagy korábbi sérüléseid ellenére sem kell lemondanod az aktív mozgásról. Keress bátran, ha szükséged van tartásjavításra, hát-, derék- és ízületi bántalmaid csökkentésére, sportsérüléseket követő rehabilitációra.

Nincs kirívó sportmúltam, sem rekordom, de a saját, nagy eredmény eléréséhez nem is kell élsportolónak lenni.

A ” a jó pap holtig tanul”, hát még a jó edző!

Az aranyközépút megtalálásában hiszek. Azt vallom, hogy a testet globálisan a leghatékonyabb edzeni.
Az edzés azonban mit sem ér, ha a hatékonyság, a minőségi és preventív kivitelezés, a megfelelő hozzáállás, a motiváltság hiányos, a testi adottságok és a sérülések pedig nincsenek megfelelően figyelembe véve.

 

Végzettségeim

  • IWI SportAkadémia
  • Anatomy Trains From Sportrehabilitation To High Performance   
  • CES Korrektív Sportrehabilitációs Tréner
  • PhysioVit Nemzetközi Oktatási- és Terápiaközpont
  • BodyBalance Pilates Instructor
  • International Wellness Institute
    - személyi edző, EQF Level 4 personal trainer
    - testépítés-fitnesz sportedző, EQF Level 3 fitness instructor
  • R-Med Akadémia
  • TRX trainer

 

Mottóm
„A különbség a lehetséges és a le
hetetlen között az akaraterődben rejlik.”/Tommy Lasorda/

Érdeklődve várom megkeresésed.

 

Losánszki Csilla

E-mail: losanszki.csilla3@gmail.com

Facebook: Losánszki Csilla személyi edző

Telefon: 30/611 48 79