Edzők

Személyi edzőink

Személyi edzés – mit is jelent ez?

A személyi edzés azt jelenti, hogy saját, magasan képzett edzőjével kettesben folytatja edzéseit, aki útmutatást, tanácsokat és motiválást nyújt Önnek, hogy kitűzött céljait a leghatékonyabban érhesse el. A személyi edző megtanítja a gyakorlatok pontos végrehajtásának módját, a kliens folyamatos kontroll alatt végzi a gyakorlatokat. A személyi edző megfelelő motivációs szintet biztosít kliense számára. A személyi edző, hosszú távú tervezés mellett, kliense pillanatnyi állapotát is figyelembe veszi, annak megfelelően adaptálja az edzésterhelés mértékét, csökkentve ezzel a túlterhelés, megerőltetés veszélyeit. A klub tapasztalt látogatói a személyi edzés szolgáltatást arra használhatják, hogy mindig új kihívást találjanak fizikai állapotuk javításában, fejlesztésében, és így edzettségük következő szintjére emelkedjenek.

Kiknek való a személyi edzés?

A személyi edzés mindenkinek hasznos, aki el szeretné érni fizikai lehetőségei csúcsát, emelni szeretné testedzési és fitnesz ismereteit, vagy aki úgy érzi, egyedül túl kevés a motivációja. Javasoljuk a személyi edzést kezdőknek, vagy olyanoknak is, akik eddig edzettek, de nem értek el eredményt, akik fogyni, erősödni vagy formásodni szeretnének. Kifejezetten hatékony továbbá azoknak, akiknek speciális igényei vannak, valamilyen betegségben vagy sérüléstől szenvednek, és biztonságosan szeretnének edzeni. Különösen ajánlott a személyi edzés azoknak, akik például asztmában, cukorbetegségben, magas vérnyomásban szenvednek, vagy porckorong sérülésük van, illetve azoknak, akik operáció, illetve szülés után keresnek fel minket.

Csernoch Tamás

Szeretettel várok mindenkit, aki változtatna az életvitelén. Akár izmosodni, akár fogyni vagy csak egyszerűen sportolni szeretnél. Keress bátran és együtt megvalósítjuk az elképzelésed.

Email: csencsik@gmail.com
Mobil: 06 (30) 469-10-81

Lőrincz Ernő

Lőrincz Ernő vagyok a Megafitnessben edzőként dolgozom nyitás óta. Az általam tartott csoportos órák mindegyike megtalálható az órarendben. Ha személyre szabott edzésre vágysz, szeretnéd a testi-lelki határaidat megismerni, fejlődni és életmódot akarsz váltani, keress bátran! :)

Losánszki Csilla

A Te sikered az én sikerem, a Mi sikerünk!

Fordulj hozzám bizalommal, ha nemcsak „strand izmokat” szeretnél, hanem tudod azt, hogy ez „csupán” a kellemes mellékhatás.

Teremtsük meg együtt a vonzó külsőd alapjait!

Matyasovics Márk

Ha unod mozgásmentes életviteledet, vagy nem boldogulsz egyedül az edzőtermek világában, fordulj hozzám bizalommal ... ahogy mondani szoktam ... Megoldjuk! ;)

Perecz Timi

Végzettségek:

  • International Wellness Institute - Aerobic Edző
  • Almássy Csilla Gerinckoncepció - Dinamikus Jóga Oktató és Gerinctréner
  • ART Edzőképzés - Személyi Edző
  • Power Plate Level 1 Személyi Edző
  • International Wellness Institute - Dance Aerobic Oktató
  • Aziza Art Mozgásműhely - Hastánc Oktató

 Amit együtt elérhetünk:

Printz Nóra

Voltam nagyon elhízva, de volt olyan is, amikor aggódtak a rokonok, hogy akár egy gyenge nyári fuvallat is felboríthat. Én nem az anyatejjel együtt szívtam magamba az egészséges életmód titkait. Jó pár kúrán, villámdiétán és elmebeteg edzésmódszeren túl mondhatom, hogy pontosan tudom, hogy milyen teljesen tanácstalanul elindulni ezen az úton. Ilyenkor választhat az ember, hogy hosszú idő és hullámvölgy során kipróbálja az összes végletet, vagy pedig segítséget kér.

Sándor Tamás

Én segítek, hogy elérje a kívánt eredményt, közös munkával sikerülni is fog!

Legyen egészséges, nézzen ki jól, érezze magát jobban a bőrében!

Simon Máté

Az edzéseimmel nem a testépítő izomzat megszerzése a fő célom, hanem az esztétikus, funkcionális izomzat kialakítása, ami a mindennapokban is hasznára válik az embereknek. Minden edzésemen törekszem a tökéletességre, a változatosságra, hogy a vendégeimnek is élvezhető legyen miközben elérik a saját céljaikat és határaikat.

Email: simonmate27@gmail.com
Mobil: 06 (30) 884-18-10

Teremedzők

Csernoch Tamás

Szeretettel várok mindenkit, aki változtatna az életvitelén. Akár izmosodni, akár fogyni vagy csak egyszerűen sportolni szeretnél. Keress bátran és együtt megvalósítjuk az elképzelésed.

Email: csencsik@gmail.com
Mobil: 06 (30) 469-10-81

Simon Máté

Az edzéseimmel nem a testépítő izomzat megszerzése a fő célom, hanem az esztétikus, funkcionális izomzat kialakítása, ami a mindennapokban is hasznára válik az embereknek. Minden edzésemen törekszem a tökéletességre, a változatosságra, hogy a vendégeimnek is élvezhető legyen miközben elérik a saját céljaikat és határaikat.

Email: simonmate27@gmail.com
Mobil: 06 (30) 884-18-10

Csoportos oktatók

Borza Gyula

Borza Gyula

Budavári Beus

Budavári Beus

Cseh-Szakál Tibor

Cseh-Szakál Tibor

Domonkos Dávid

Domonkos Dávid

Erdő B. Zsuzsi

Erdő B. Zsuzsi

Fürge Balázs

Fürge Balázs

Győri Betti

Győri Betti

Király Helga

Király Helga

Kis Norbert

Kis Norbert

Kiss Kriszta

Kiss Kriszta

Ligeti Zsuzsa

Ligeti Zsuzsa

Lőrincz Ernő

Lőrincz Ernő

Losánszki Csilla

Losánszki Csilla

Paksi Attila

Paksi Attila

Perecz Timi

Perecz Timi

Sándor Tamás KRAVMAGA

Sándor Tamás KRAVMAGA

Simon Máté

Simon Máté

Szántó Ildikó

Szántó Ildikó

Tallér Zsuzsa

Tallér Zsuzsa

Zambó Dávid

Zambó Dávid